momozo日記

赤穂市で、コミュニティスペース「古民家tunagu」を運営。
まちづくりや子育てサークル・あこう子ども食堂などの活動のほか、赤穂のイベント情報・グルメ情報、おうち居酒屋「momozo亭」のお料理やレシピなど更新中。
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体調が悪くなった話
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    先週木曜日に体調が悪くなった話ですが

     

    結局のところ、ストレスと過労

    ストレスを感じにくいだけに

    いきなり体にくるんですけど

    もうね〜急にくるんです。前触れもなく!

    しんどいなぁもなく(笑)

     

    朝7時半に家を出て、だいたい4時くらいに出張から戻って、しんどいはずなのに

    しんどいことすら気がつかなくて

    シマムラにおじいちゃんのポロシャツ買いにいかなぁ〜って

    行ってて、「あれ、なんか気持ち悪いなぁ。食べすぎたんかなぁ」って

    家に帰って「ちょっところんだら治るかな」ところんだら・・

    動けなくなってしまい・・たいがいこんな感じで

    普通やったら朝治ってるのに朝になっても動けず。

     

    で、なぜか顎が痛くて

    今日、姫路の吉田カイロ行ったんです。

    吉田カイロは、(アトラス)首の矯正みたいな事をするんやけど

    顎の顎関節とかもやってくれるので

    何年かに一回行くんやけど

    今回、首も酷くて背骨も背中もかなり悪かったらしく

    顎の痛みは、ストレスで奥歯を食いしばってるのが原因で

    そういえば、数日前から奥歯が痛かった。

    仙骨を緩めてくれると、背骨の髄液の流れが良くなって

    いっきに血流が良くなる。

    胃のあたりがずっと冷たかったんやけど

    自律神経の乱れが原因で

    元々、交感神経と副交感神経のバランスがめちゃくちゃ悪い。

    まぁ、見てのとおり、交感神経ばっかり働くもんやから(いわゆるずっとハイな状態)

    神経が休まることがないから

    急に倒れるんやね。

    内臓が弱って動けなくなるパターン。

     

    まぁ、しばらくちょっと体のメンテナンスせなあかんなぁと

    それと休む時は休まないとあかんなぁ。

    めまい、首、顎、お悩みの方、吉田カイロいいですよ〜。

    私は、眩暈は吉田カイロで治りましたから・・。

     

    にしても・・休む時がない 笑

    仕事して、子ども食堂の食材の引き取りや、やり取りだけでも結構大変で

    そのうえ、おじいちゃんや実家の世話や

    もちろん、家のごはんや、は〜ちゃんの世話が一番大変・・。

    そりゃ〜倒れるわな。

     

    なので

    子ども食堂、他の活動のやり取りを

    徐々に私の手から放そうと思います。

    それであかんかったらあかんかったやし

    私じゃないとできないような形は良くないしね。

    なにをさておいても大事なのは・・仕事ですから!(家庭じゃないんかぃ)

     

    それと、もう一つ

    仕事のストレスが相当やったのが一番の原因やけど

    今月入ってからの役所の会議がめちゃストレスで

    イライラすることがあったりで

    たぶん、ストレスの一因かも。

    色んな会議あるけど・・

    委員の方、もうちょっと自分の発言に責任もって考えて発言してほしいし

    委員に会議の趣旨の説明きちんとしてない事務局にも責任あるよなぁ。

    はっきり言って、趣旨に関係ない発言や

    自分の思ってることや希望ばっかり言うんやめてほしいよな。

    もっと資料にも目通してほしいし、市政をもっと理解しといてほしい。

    あんまりにも知識がなかったり

    わけわからんことばっかり言うてかき回すん勘弁してほしいわぁ。

     

    今回も辛口ブログとなりました〜笑

     

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